Wendy en Bas hebben een druk gezin met 4 dochters.
De kinderen hebben best veel te doen naast school.
Elk kind zit op 2 sporten.
Vader en moeder vinden het belangrijk ervoor te zorgen dat alles zo soepel mogelijk verloopt.
'S avonds eten ze vroeg omdat er altijd wel iemand is die weg moet.
Zo kunnen ze toch even als gezin samen zijn. Dat is belangrijk.
Het gezin heeft een gezinsagenda waar alle afspraken instaan.
Zo kunnen ze samen alle activiteiten vooruit plannen.
Van te voren bekijken ze wie er wanneer thuis is en bijvoorbeeld kan koken.
Als Wendy het erg druk heeft kookt ze soms voor een paar dagen tegelijk.
Zo ontstaat er daarover geen stress.
Aan tafel bespreekt het gezin de dag met elkaar.
Zo is er tijd en aandacht voor elkaar zonder stress.