Een pak suiker. Of: een pak koolhydraten. En koolhydraten zijn brandstof voor je lichaam. Die heeft je kind nodig om te kunnen bewegen en om het schoolwerk goed te kunnen doen. Maar wat je je af kunt vragen? Zijn de koolhydraten zoals uit dit pak wel de beste keuze voor je kind? Annemarie van Jongeren op Gezond Gewicht legt het uit. Ze laat zien hoe je gezonde voeding kunt kiezen voor je kind met genoeg suiker.
Meer informatie
Wil je meer informatie over suikers?
Kijk op de website van Jongeren op Gezond Gewicht.
Wil je meer informatie over gezonde voeding? Bekijk ook het filmpje over water drinken.
Kijk op de website van Jongeren op Gezond Gewicht of op de website van het Centrum voor Jeugd en Gezin